UV indeks |
Pojasnilo UV indeksa |
Kako se zaščiti? |
1–2 |
Šibek-ni nevarnosti |
Ni potrebe po zaščiti |
3–5 |
Zmeren-manjša nevarnost ob izpostavljenosti soncu |
Nošenje sončnih očal, pokrival in obleke, ki pokrije vašo kožo, mazanje kože s sončno kremo. |
6–7 |
Visok-ob neustrezni zaščiti obstaja visoka nevarnost za ljudi |
Nošenje sončnih očal, pokrival in obleke, ki pokrije vašo kožo, mazanje kože s sončno kremo visokega faktorja, izogibajte se soncu, sploh v času med enajsto in štirinajsto uro. |
8–10 |
Zelo visok-zelo velika nevarnost poškodb ob uporabi neustrezne zaščite pred soncem. |
Nošenje sončnih očal, pokrival in obleke, ki pokrije vašo kožo, mazanje kože s sončno kremo visokega faktorja, izogibajte se soncu, sploh v času med 11. in 14. uro. |
11+ |
Izredno visok-v kolikor koža ni ustrezno zaščitena so poškodbe zelo hude. |
Upoštevati in izvajati vse predhodno omenjene ukrepe, v takih dneh je na prosto najbolje priti zjutraj do 10. ure in proti večeru po 17. ali celo 18. uri. |